El inicio de la vuelta

Pues ya podemos empezar. Por fin he pasado la neumonía que me tenía apartado de correr y es el momento de empezar a volver. La última carrera que hice fue la media de Almería. Nunca he tenido una carrera tan mala. Estaba empezando la gripe y correr con 39 de fiebre es una locura que no volveré a repetir. Pero este no es el principio de mi nueva aventura.

 
Hace 10 años pesaba 150kg. Hace 7 años empecé a correr. Hace 6 años pesaba 70 kg. Hace 3 años que soy padre. Y hace unos meses con el tiempo he recuperado peso llegando a los casi 100 kilazos de nuevo…mierda. Supongo que es un cúmulo de cosas, las prisas, el estress, la falta de tiempo,…

 
Podría dar un montón de excusas pero eso no me gusta. Hay que volver a los entrenamientos serios y a tener una alimentación sana. Pero las cosas se hacen siempre mejor si se comparten. Por eso he decido ir poniendo los avances.

 
Cada semana iré poniendo el progreso en el peso, los entrenamientos que vaya haciendo y algunas cositas de alimentación que vaya encontrando con la ayuda de los productos de Carrefour.

 
¿Pero solo lo haces por bajar de peso y sentirte bien? Pues no, porque además tengo como objetivo volver a correr un maratón, y como en Agosto tengo vacaciones, la carrera que he elegido es el Reikiavik Marathon. 42 km a unos 10 grados con mucha suerte a escasos kilómetros de la casa de Papá Noel. Mientras tanto seguiré haciendo medias y alguna carrera que otra que vaya encontrando. La siguiente será la Media de Málaga el 22 de Marzo y la de Granada el 9 de Mayo.
Un abrazo a todos y espero que os guste esta pequeña locura.

Media maratón Marbella 25/09

Por fin llegó la última carrera larga de Septiembre, la media maratón de Marbella. Esta carrera es muy especial para mi, porque fue la primera media que realicé hace 3 años, porque cumplo 30 años el mismo día y , sobre todo, donde conocí a la mujer que ha hecho que mi vida tenga sentido al fin. Mucho ha pasado desde ese 2013. ( https://alexfdez.wordpress.com/2013/10/01/media-maraton-ciudad-de-marbella-2909/ ) Viendo las fotos me doy cuenta de la triste realidad. Estoy más viejo, más gordo y más calvo. Pero al menos las camisetas y las medallas finisher van aumentando.

La preparación de esta carrera se basa en los estándares de calidad que estoy tomando desde que empezó el mes. Vamos nada de nada. Unas cervezas la noche anterior y listo.

El día antes me paso a recoger el dorsal junto con Esther y un golpetazo de recuerdos se nos vienen a la cabeza. La feria del corredor,…se abusa hoy en día del término feria. Poner dos stands en un recinto la verdad es que deja mucho que desear. Se nota que este año con el lio que hubiera con la organización iba a haber menos corredores y a su vez menos patrocinadores. Pero eso es lo de menos. Esta carrera la tenía marcada en rojo desde hace un año.

El día de la carrera, bueno el día,… era de madrugada cuando salimos hacia Marbella. Se hace raro el levantarte por la mañana, que te digan “Feliz cumpleaños” y que te tengas que vestir para correr. La noche anterior quedamos con Dani para que le haga de guía para llegar a la zona de la salida en Marbella. Me parece raro que habiendo recogido ya el dorsal me pida que vaya delante suya para indicarle el camino e incluso podríamos haber ido todos en un coche. Pero bueno. Llegamos a Marbella a las 8 menos poco y la zona de la salida ya esta acordonada. Con lo que no nos queda otra que ir hasta donde se recogían los dorsales para aparcar y ya andando llegar hasta la zona de salida. Es en ese momento cuando me doy cuenta que donde habíamos aparcado hasta donde había que ir había un kkilómetro y medio. Con Esther mejor no me preocupa tanto, pero es a lo tonto una caminata que se va a pegar. Me coloco en la parte de atrás de la salida, se perfectamente que no voy a hacer tiempo. Y al contrario que en la media de Fuengirola aquí apenas conozco a nadie. Empieza la carrera, una lluvia de confetis hace que la salida para los primeros corredores sea muy bonita,… ¡pero para los que vamos después nos toca 100 metros de patinazos y resbalones! Un par de personas rodando para nada grave. Empiezo a correr y no me encuentro bien. No encuentro mi velocidad de crucero. En las subidas es cuando me voy encontrando cómodo y en las bajadas noto como las piernas se me van. No me está saliendo bien, pero tengo que continuar. Es cuando empieza a aparecer el casco urbano de la ciudad (km. 5 creo) cuando me animo algo, pero se que no me esta saliendo bien la carrera. El avituallamiento lo ponen en el kilómetro 6 pasado y veo que lo que están dando son vasos de plástico, os odio. Llevo dos geles que necesitan agua y si aquí están puestos en el 6 el siguiente estará en el 12. Además no podría llevar el gel diluido en una botella. Que divertido me lo voy a pasar. Cojo un vaso y continuo. Por el kilómetro 8 me empieza a fallar todo, me empieza a doler la espalda, las patas las noto muy cargadas y no consigo llevar un ritmo constante. Me planteo el retirarme porque no lo estoy pasando bien. Pero veo entonces a lo lejos a Esther con la cámara en mano y se me pasa todo. Le planto un beso y continuo. Se que voy a ir toda la carrera a trompicones pero me da igual, tengo que acabarla. ¿Y que hacia en el kilómetro 8, de camino a los coches de vuelta? Yo que se, estará buscando un sitio para desayunar. Continuamos, en una media me suelo tomar un gel entre el kilómetro 8 y 9. Depende del avituallamiento. Pero en esta carrera me doy cuenta que no va a ser hasta el 11 al final donde estén puestos. Así que hago algo que no es para nada agradable. Empiezo a dar sorbitos al gel desde el kilómetro 9. Cosa mas asquerosa no hay. Con la esperanza puesta en que me hubiera equivocado y encontrara algún puesto antes. Pero no. Sorbo a sorbo vas notando como se te va acumulando el gel en la garganta y va goteando poco a poco con la saliva que consigues tragar. Llega el kilómetro 10 y como me esperaba no había nada. Llega el 11 y nada. No es hasta el 11.500 donde están las mesas. Pero no veo botellas por el suelo. Igual, vasos de plástico. Estoy llegando a las mesas y la sorpresa es mejor de lo que me esperaba. Se han quedado sin vasos y tenemos que beber de la garrafa a morro. Miento. Si llegaron los vasos pero estaban llenándolos de polvitos isotónicos, vamos que me podía quedar un rato parado esperando. Que desastre, doy un buche y a seguir. Si no me equivoco después de la carretera hay un paseo marítimo, raro es que no haya una fuente o que algún alma iluminada de la organización decidiera poner una mesa mas. El tramo de la carretera es muy aburrido y coñazo. Ves como se van agolpando los coches para que tu pases. En un carril la circulación normal y en el otro nos habían dejado a los corredores ir por el carril central. Vamos que estábamos rodeados. No muy acertada elección pero bueno. Ya por el kilómetro 13 termina la carretera, el ver a la gente es lo que me hace que me distraiga y vuelva a correr feliz. Consigo marcar un ritmo fijo de 6´ el kilómetro Muy lento, pero se que con ese ritmo consigo llegar a meta sin problemas. Correr al lado de los barquitos de los ricos mola, pero el tener que estar haciendo un slalom continuo con la gente hace que no pierdas la atención. Cuando voy por el kilómetro 15 veo el puente donde la cagué hace tres años tomándome el tercer gel que no necesitaba. Me veo bien de fuerzas y justo al bajar el puente esta el avituallamiento correcto. Un vaso de agua para beber y otro para refrescar. Nada de tomarme un segundo gel. Continuamos. Ya lo que queda es un ratito por el paseo marítimo. Así que no hago otra cosa que ir adelantando a gente que va muerta todo el rato, animo a los que veo peor, charlo con la gente de los chiringuitos, en definitiva me divierto. Disfruto de la zona que hace 3 años apenas vi del colocón que llevaba. Llega el kilómetro 18 y pico y veo a el típico giri tomándose una cerveza y colorao como un tomate con un brix alto, de calidad 3, con un calibre alto y desechado para destrio (deformación profesional). Vamos mas rojo que Pablo Iglesias el día de la república tomando gazpacho. Y yo no me frené en preguntarle con mi perfecta pronunciación: “Excuse me. Could you give me some beer?”(…¿a qué esperabais que no supiera inglés?) y casi sin tiempo a que me dijera que si le trinqué la botella de san Miguel fresquita que tenia debiéndome media de una tirada mientras que el colega daba palmas como si fuera una fiesta universitaria. Creo que es en ese momento cuando varios corredores se rieron y me odiaban cuando los adelantaba. Pero así soy yo, yo corro para divertirme y ahora ese colega británico tendrá una bonita historia que contar sobre sus vacaciones. Todos happy. Últimos metros y ya se ve el final del paseo con la curva hacia arriba para encarar la meta. Veo a un compañero de club, Fran, acalambrado andando y intento que venga conmigo los últimos metros, pero la subida es demasiado si vas tieso desde hace tiempo. Veo la meta, un cámara en el arco y … ¿qué hace Esther en meta? ¿qué tiene ahí? La madre que la parió. Me encuentro a Esther, Dani y Pepe en meta con una palmera de chocolate xxl y las velas encendidas. Algo me imaginaba que habría preparado pero se han colado. No se me va la sonrisa de la cara cada vez que recuerdo esa entrada en meta. Y para más sorpresa me dice que han mandado mensajes muchos Primeguis deseando feliz cumpleaños. No tengo palabras para agradeceros a todos. En resumen la media de Marbella tiene que mejorar bastantes cosas pero por lo general estuvo bastante bien.

Llevo desde hace tiempo viendo un eslogan en la sección de deportes de los centros comerciales de ECI “se corre como se entrena”. Razón llevan, si de verdad quisiera bajar tiempos reconozco de debería de entrenar. Pero hasta que acabaran estas carreras y después del tropiezo del veleta he querido tomarme el correr como algo sencillamente por diversión. Miro el gps para saber que llevo la velocidad de crucero para sentirme cómodo y la distancia que llevo, no me obsesiono con pulsaciones, ritmos, parciales,… me dan igual. Necesitaba el reírme con la gente corriendo, el disfrutar de la gente aplaudiendo, el ver los coches atascados porque a mi me da por correr, el animar a un corredor muerto, el dar las gracias al voluntario cuando te da agua en un avituallamiento, en resumen, necesitaba volver a disfrutar corriendo. Llegué a plantearme el dejar de hacer carreras y lo intenté, pero no era feliz corriendo solo por la calle. Necesito el ritual de la salida, el ver a gente animando, el ayudar a los demás,… soy adicto a atravesar una pancarta de meta mientras otros miran con una mezcla de odio y envidia. Este mes de Septiembre reconozco que no he hecho nada bien con respecto a lo que entrenamientos y alimentación se refiere. Pero me da absolutamente igual. A partir de ahora todo cambia. Vuelvo a meter caña con los entrenos a partir de Octubre y vuelve la alimentación estricta. ¿Qué objetivos tengo en mente? Quiero hacer la maratón de Málaga y la media del año que viene bien. Marcando un buen tiempo pero sin obsesionarme por como vayan saliendo las cosas.

Quiero dar las gracias a todos los miembros del club que me han felicitado de alguna manera, porque no os considero compañeros, os considero amigos. Viendo los vídeos cuando llegué a casa me emocioné mucho y me di cuenta de que le debo muchísimo a este club y a todos los que lo formamos. Podremos tener disputas por las maneras de ver las cosas dentro de un club como el nuestro pero me da absolutamente igual. Yo voy a seguir haciendo amigos e intentar sacar una sonrisa a cualquiera que entre en esta panda de locos que somos. Gracias.

Próxima carrera: Media maratón de Motril 30/10 (incluiré un buen resumen de sitios donde pararse a tomar tapas durante el recorrido y peculiaridades del habla motrileño)

Somos Primeguis, somos mas que un club.

Alex Fernández – Primeguis #31

 

 

Media maratón Fuengirola 11/09

Esta semana tenía muchas ganas de que llegara. Por fin iba a correr una media en mi ciudad. Siempre pensé que Fuengirola debía de ser la ciudad perfecta para organizar una carrera así y ya era hora. Esta historia empieza varios días antes.

Y es que vivir en otra ciudad diferente a la tuya te hace darte cuenta que cuando vas eres un giri mas. Todo va cambiando, los bares que antes estaban dejan paso a las tiendas de los chinos, los videoclubes dejan paso a las tiendas de los chinos, las tiendas de barrio dejan paso a las tiendas de los chinos y hasta el chino de mi barrio deja paso a la tienda de los chinos. Antes veías como los finlandeses se quedaban embobados mirando la playa y ahora están por el paseo marítimo cazando bichos con el móvil. Las calles por donde antes circulabas con el coche sin problemas ahora cambian de sentido, obras y demás incidencias que haces que tengas que poner el tomtom para encontrar un sitio donde hasta hace poco era tu casa. Pero en esencia todo sigue igual. Van cambiando as maneras de comportarse. Antes con una toalla y las chanclas iba a la playa, pero ahora no soy nadie si no me llevo la sombrilla, la silla, las palas, las cartas, el móvil, la batería externa (por si acaso), el flotador del pato, la crema protectora, 18 latas de cervezas en una nevera que parece que voy a hacer contrabando de órganos, y demás útiles varios para estar ¡1 hora que hace mucha calor! De verdad que hay gente que veo en la playa que me los imagino con el camión de la mudanza en doble fila y contratando a sherpas para llevar todo el chiringuito que llevan. Será que me estoy haciendo mayor, pero menos mal que siempre hay un pequeño rincón donde todas las opiniones se respetan y debaten, se comparten ideas y maneras de cambiar el mundo, y ademas se puede ver el fútbol y beber. El bar. El día antes de la carrera quedé con mis amigos y empecé a tomar bebidas isotónicas envejecidas durante mas de 12 años en barriles de roble. Cuanto tiempo hacía que no me ponía contento (porque borracho no estaba, o eso creo) y por un momento pensé que se tenían que hacer medias maratones en Fuengirola todos los domingos. Voy a recoger el dorsal a la tienda y cuando veo a mami entregándolos ya se que esta carrera va a ser especial. Aunque no haya tantos Primeguis como me gustaría (no es la mejor fecha) va a ser una carrera para disfrutarla.

Día de carrera, no he entrenado mucho para esto pero mi objetivo es acabarla tranquilamente en menos de 2 horitas, pero no me voy a agobiar. El simple hecho de que corten media ciudad para mi ya me merece la pena. Llego al pabellón a entregar la mochila y me encuentro ya a todos Juan Carlos, Pepe, Dani León, Tomás, Pedro y mas tarde Flamenbike. Somos unos cuantos de verde, mola. Pero claro corro en mi ciudad y me encuentro a gente que no veía desde hace años. En el rato de calentamiento me pararon 6 o 7 personas. El calentamiento mas mierda de la historia. Veo a Tere en la salida, que aunque vaya con el triMijas sigue siendo Súper Tere, eso me da más animo todavía. Salida dando una vuelta al recinto ferial (que se puede evitar) y ponemos rumbo a la BP de Los Boliches. La de veces que habré ido por estas calles y ahora están cortadas para mi. A la altura del km.2 veo a mi familia, no me puedo contener y le planto un beso a Esther y continuo. Volviendo por la misma calle en dirección contraria a la altura del km.4 los veo de nuevo y esta vez es cuando me paro con mi hermana pequeña a hacer nuestro saludo en clave. 17 kilómetros por delante y ya se perfectamente que no voy a apretar en ningún momento en esta carrera. Voy a disfrutarla porque me apetece correr por la calles de mi ciudad viendo todo. Tendría que ponerme a detallar cada kilómetro a la gente conocida que me iba encontrando pero no es plan de aburriros con historias pasadas. El tramo del kilómetro 4 al 6 transcurre por pleno centro de Fuengirola llegando hasta más allá de la plaza de toros (cerca del bar Rigodont) . Del kilómetro 6 al 8 el camino de vuelta por la avenida donde están todos los comercios (donde esta la casa del bocadillo). No voy muy cómodo por el calor que hace pero no voy mal, a ratos me encuentro con Tere y algún conocido en la acera haciendo que se me haga más amena la carrera. A la altura del kilómetro 9 (cerca del Mesón Salvador) esta la plaza de San Rafael y en ese punto es donde si o si tengo que encontrarme con mi familia y que Esther me de el gel preparado en la botella para que todo salga bien. No he visto a nadie animar mas en el mundo que mi abuela. A todo el que iba pasando le iba gritando, nunca me había visto correr y verme entre tanta gente le parecería algo emocionante. Todo sale bien en el avituallamiento y encaramos el paseo marítimo dirección Carvajal (donde esta el Pub Elements). Antes de dar la vuelta ya empiezo a cruzarme con los miembros de mi club que los veo bien. El calor empieza a ser agobiante y el agua no sobra. Las botellas caen vacías al suelo. En la vuelta vamos desde Carvajal (Restaurante Los Marinos) hasta el hotel las pirámides para subir de nuevo a la calle principal. Todo el paseo marítimo dando el sol de frente empieza a hacer que vaya cayendo mucha gente. Pero con lo que yo me quedo es con los ánimos al la vez que la cara de asombro de todos los giris. No ha habido un tramo en el que no hubiera nadie animando y eso es de agradecer. Afronto el kilómetro 18 en adelante con pena, porque se va a acabar. Ya se que es seguir hasta el recinto ferial toda la avenida y listo. En el 19 el punto de agua esta seco y no queda nada. Varias personas de clubes dan agua como pueden a los corredores que se van encontrando y ya en el fondo empiezo a notar a Tere. Quiero entrar con ella en meta. Yo empecé en este club entrenando con ella por el paseo marítimo y me da igual en el club con el que corra, ella siempre va a ser la Súper Tere. Bajo un poco el ritmo para que me pille y empezamos a dar juntos la vueltecita por el recinto ferial. Ya encarando la recta de meta me encuentro con Ali (mi hermana mediana) y Esther. Como buen hermano mayor le pego una torta a mi hermana y le planto un beso a mi novia. No me acuerdo ni de parar el reloj. No tengo ni idea del tiempo que he realizado (2:10:38 creo) pero me da igual. He disfrutado mucho con esta carrera y ojala se repita cada año. Allí esperándome en meta están todos los de mi club, mi otra familia.

No se si seremos un club familiar, un grupo de amigos o un club profesional, pero para mi punto de vista no puede haber un club mejor. Esta carrera la verdad es que tiene puntos a mejorar, pero con el precio reducido que tiene y el recorrido hace que sea una carrera recomendable. ¿Y qué viene ahora? Pues el domingo 18 a correr en Madrid el 10k y el día 25 correré la media de Marbella para celebrar que entro en los 30.

32 edición Subida al Veleta

Esta debería de haber sido la crónica de la tercera vez que hiciera la subida grande al veleta, pero no ha sido así. Debería de ser una crónica con anécdotas y poder sacaros unas risas mientras leéis esas lineas que salen de mi cabeza sin filtro, pero no puede ser. Esta es una crónica triste. Ya decían que era siempre mejor no conocer de cerca a tus ídolos porque siempre defraudan, y este finde ha sido defraudante. Escribo con todo el dolor del mundo esta crónica, porque yo he fallado como corredor, pero la organización me ha fallado en humanidad.

Como todos los años no duermo apenas la noche de antes, unas pocas horas sueltas acompañadas de las retransmisiones de los JJOO de fondo. Este año retrasan la salida un cuarto de hora con lo cual me va a dar tiempo de sobra poniéndome en marcha a las 6:15. Saliendo por la puerta veo me doy cuenta que mi coche lo he aparcado en una zona donde no hay ni un árbol cerca. Con 40 grados cuando vuelva va a ser una sauna en toda regla, pero no me preocupa. Momento de la salida, como todos los años, es un momento especial. Es gente de toda España la que viene a esta carrera y como siempre, son los mismos. Cuando ya estábamos listos para la salida anuncian que llega SuperPaco. Otro año mas, lo de este hombre no tiene nombre. Damos la salida, y automáticamente me pongo a correr al ritmo que tenia establecido dejando que los “listos” se maten a 4:50 el primer kilómetro para salir en la foto. Este año me lo he preparado mejor que nunca, tengo una chuleta con todos los puntos kilométricos, el ritmo que debo llevar, el ritmo del año pasado y el desnivel acumulado de cada kilómetro por separado. No es hasta el kilómetro 6 hasta que no adelanto a SuperPaco, ¿como puede ser esto? La única explicación que le veo razonable es que no diera la vuelta que damos en el paso del salón, 800 metros. En fin, la organización sabrá lo que hace.

Voy toda la carrera controlando, tomando el gel en el kilómetro 11 aprovechando 20 metros de llaneo que hay. Cargo el agua en cada avituallamiento casi sobre la marcha, apenas parando. Todo esta saliendo perfecto. A partir del kilómetro 13 no tengo explicación a lo que me pasa. Empiezo a tener una mezcla de sueño/cansancio y las piernas no me dan apenas para levantarlas del suelo. Bajo mucho el ritmo pero estoy dentro de los planes, he mejorado 26 minutos con respecto el año pasado en ese punto. Pero no estoy bien. Se que me va a costar la vida llegar y empiezo a tener miedo. Llega el kilómetro 18 en el avituallamiento me paro un poco para ver si me van reaccionando las piernas, pero no funciona nada. Llevo un sobre de fisiocrem que me lo hecho por si acaso pero apenas logro notar las piernas. No paro de bostezar y no me lo explico. Decido continuar con la única intención de acabar la carrera, aunque todavía conservo 20 minutos de ventaja con respecto el año pasado. Antes del kilómetro 20 llegó el apagón, se que iba corriendo, de lejos veía una ambulancia con un grupo de voluntarios y no tengo absolutamente idea de como llegué. No me había pasado nada así en mi vida, se que corría, pero no sentía absolutamente nada de cabeza para abajo. Fueron 200 metros que mi cuerpo corrió el solo sin que yo hiciera nada. Sentía pánico. Antes de llegar a los voluntarios les pregunto a voces, que si me retiro me llevan la mochila a Pradollano o la dejan en meta, me dicen que no me preocupe, que me llevan la mochila a Pradollano. Me derrumbo, me cogen entre dos y me quedo en el suelo de rodillas, lo único que me salia era llorar. No tengo ni idea de como explicarlo, es como si me hubiera dado un ataque de ansiedad pero sin poder moverme. Ahora mientras escribo esto todavía pienso que hice bien en dejarlo, porque solo me imagino lo peor si hubiera continuado.

En el coche de la organización veo la carrera como va, como todos los que tenia delante iban perdiendo tiempo y como los hubiera pasado a partir del 30 sin problemas con mi ritmo continuo. Pero ahora soy un retirado que solo puede mirar con envidia a los demás

Me llevan a Pradollano y ya allí me dicen que la mochila hay que esperar a que llegue el ultimo y ya bajan las de los retirados. 11 de la mañana, el ultimo en entrar por normativa entraría a las 3 de la tarde, señores de la organización ¿de verdad pensáis que podéis tener a un participante retirado 4 horas sin teléfono, sin ropa seca, sin dinero,…tirado en Pradollano? El voluntario (Javier creo que se llamaba) fue el que se preocupó de intentar que me bajasen la mochila. Llamó a alguien que por lo visto es algún tipo de jefe de voluntarios pero que no esta en el grupo de los voluntarios de whatsapp (no lo entiendo) y le dijo que las mochilas estaban en el minibus en la hoya de la mora (lugar de la salida de la mini-subida) y que no las habían llevado a meta todavía Corriendo vamos en el coche hacia arriba y cuando llegamos ya se las habían llevado. Me dice entonces que hay que esperar o que las mochilas están arriba. Como me encuentro mejor le digo que voy subiendo y cuando vea un coche de la organización que me lleve hacia meta. Me quita el chip del dorsal(lógico) y yo me quedo con el dorsal para identificar la mochila. Poco a poco voy subiendo pensando, si llego a saber que la solución que me dan es subir andando no me hubiera retirado porque a lo tonto llevo mas de media carrera. Al poco veo una ambulancia y me dice que si no estoy mal que no me puede llevar, que solo es para los que están mal (estoy retirado, estoy fuera de la carrera, por humanidad solo deberían de haberme llevado). Un kilómetro después una furgoneta de la organización me dice que al estar fuera en carrera que NO me puede llevar y acelera dejándome con la palabra en la boca. Los demás participantes flipando con la situación. Dos coches de Cetrusa (los de la empresa de sierra nevada, no se exactamente como se llama) y que al ir llenos me dicen que no pueden, lógico. El microbus de la organización que ni se para. En los dos avituallamientos que encuentro explico mi situación y me dicen lo mismo que ellos me bajan hasta Pradollano y que las mochilas cuando entre el último, ordenes de la organización. No es hasta el kilómetro 8 cuando veo el microbus, que hace el trayecto del telesilla a meta, que flipa con mi situación y le falta tiempo para decirme que suba. Llego a la meta, la rodeo por fuera con el dorsal en el bolsillo, los corredores que me habían ido encontrando corriendo preguntándome como estaba. Y estando de pie al lado de la meta, con el dorsal firmado por abandono, absolutamente NADIE de la organización me dice nada. Ni un disculpa ni nada. Problemas como siempre con el traslado de los corredores desde meta hasta el telesilla, una hora y media de espera. Pero como cuando llegas estas eufórico te da igual, yo tenia otro punto de vista.

Llego a Pradollano ya con mi mochila y la ropa seca, me ve la voluntaria que estaba entregando los trofeos finisher y me pregunta ¿ahora te han bajado la mochila?. Ahora…si no hubiera subido a por ella todavía estaría esperándola. Por cierto el ultimo que entro en meta fue SuperPaco fuera de tiempo para la organización pasadas las 5 de la tarde. Que tiene todo el merito del mundo, pero que en esta carrera si no eres nadie están los agentes de la guardia civil diciéndote que estas fuera de carrera y si eres famoso te dan palmas al entrar fuera de tiempo.

Después de esta experiencia me duele en el alma tener que escribir esta crónica, porque no es fácil organizar una carrera, pero la falta de humanidad es lo que me ha matado. Comprendo que en algún punto faltara agua (concretamente en el 24 los que iban para 6 horas, mas lo que pasa otros años), que la carrera sea un poquito mas abajo del pico, que la salida se retrase, que la calidad de la camiseta baje, que digan que dan una cosa en la bolsa del corredor y cuando llegues no esté,… cositas así pueden pasar. Pero en una carrera de 50€ esto no puede pasar.

Por mi parte tengo que reconocer que lo he pasado muy mal, y no solo en esta ocasión, sino en cada edición que he ido. Así que he decidido no pasarlo mal nunca mas, me he cansado de pasarlo mal. Renuncio a hacer esta carrera en unos cuantos añitos y a cualquier otra de distancia ultra (nada de Subidas de 50km., nada de 101, nada de 24 horas de las Breñas). Yo corro para divertirme y sufrir, pero no tengo intención de matarme. Correré al año la maratón de Málaga como la mas grande y punto. ¿Y que pasará el año que viene? Probablemente haga la mini-subida para divertirme, porque me gusta Sierra Nevada.

Ahora miro este trozo de piedra que te dan al terminar la carrera y tengo unas ganas tremendas de rebentarlo contra el suelo o mandarlo al fondo del mar, pero no puedo, se lo importante que es para el que termina el conseguirlo. Así que si alguien que haya terminado la carrera lo ha perdido o se le ha caído solo tiene que escribirme un mensaje y se lo cambio por la inscripción a la media de Málaga del año que viene o alguna que otra carrerita así.

Esta crónica no me ha gustado hacerla pero tenia que hacerla.

Solo quiero que pasen los días y este jueves me divertiré corriendo una carrerita corta en Almuñecar porque si. Siento haberos defraudado a todos los que pensasteis que acabaría la carrera, a mi club, a mi familia, a mi novia, a todos. Os he decepcionado.

Lo siento.

Media Maratón Málaga ´16

Jueves; me levanto con ganas de hacer un último trote antes de la carrera pero me pongo a pensarlo y con la sobrecarga que llevo no es buena idea. Prefiero ir a mi fisio de confianza y que me haga «catacrack». Cuando digo que es mi fisio de confianza es que hay que tener valor para confiar en ese sitio. Es un piso en un bloque sin carteles,sin luz y pidiendo cita a escondidas porque trabaja en negro la mujer. Más que ir al fisio parece que voy a un piso de vida alegre en un episodio de callejeros. Eso sí,una vez que se pone manos a la obra me pega una paliza en las patas que me deja andando como una choni volviendo de la feria de día.

Viernes; salgo para Málaga. Lo bueno de ir en un coche que no pasa de los 90 km/h es que te da mucho tiempo para reflexionar ¿debería de hacer la carrera? ¿Voy tranquilo o intento atacar al tiempo? ¿Hará mal tiempo en la carrera? ¿Por qué cuando paso al cartel de «provincia de Málaga» sale el sol? ¿Si me adelanta un smart significa eso que soy dummy? ¿Cajiz se puso ese nombre porque son la marca blanca de Cádiz? Me adelanta una furgoneta sonando Tijeritas a todo volumen ¿eso no lleva cárcel? Paro a echar gasolina en los estantes «vinos de Teruel» ¿me habré equivocado de carretera? ¿Será que mi coche en realidad es un DeLorean? ¿Alguno llegó a ver a sus padres abrir el minibar de la casa? Ese minibar que había incrustado en mueble que costaba la misma vida moverlo. ¿De dónde habrían sacado una botella de licor del lagarto? ¿Cuántos años podía llevar el lagarto ahí metido con la misma cara de felicidad que Enrique San Francisco? Bueno déjate de tonterías que ya has llegado al Carpena. Voy a recoger el dorsal y justo delante a la hora de coger la bolsa con el mítico caldo Aneto un menda de un club con 20 y pico dorsales. Me cuelo y haciendo cola en el stand del metro se me acerca una mujer de unos 70 años y me pregunta: -¿dónde están dando las bolsas esas?
-Esas bolsas te la dan cuando recoges el dorsal para la carrera.
-¿Pero hay que hacer la carrera?
-Mientras pagues puedes hacer lo que quieras.
-Pues yo voy a ir que me den un dorsal de esos que me ha gustado la bolsa.
Como el día de la carrera vea a esa mujer me cago vivo.
Ahora voy a descansar y tomarme el sábado de relax total y ya veremos como resulta la carrera.

Suena el despertador a las 6:45, pero si no llega a sonar no pasa absolutamente nada. Me tiro toda la noche mirando el reloj entre cabezadas y cuando llega la hora de levantarse soy un búho con los ojos abiertos. Como va siendo costumbre, no desayuno. Me tomo el café negro cargaito para estar despierto y salgo para Málaga. Llego a las 7:45 al aparcamiento del Carpena. A esa hora no estaba ni el gorrilla todavía. Aprovecho para echarme una siesta de las que no llegas a dormir y en media hora a echarse la foto con todo el mundo. Cada año veo caras nuevas pero más o menos hemos sido los mismos en cantidad que el año pasado. Aquí es cuando empiezan las grandes frases de todo corredor suelta al principio de una carrera: “yo de tranqui” “estoy mal” “no me encuentro bien” “tengo una lesión” “no iba a hacerla pero aquí estoy” “anoche cené migas con mis suegros” “ayer me hicieron una colonoscopia”… Pero lo que me dijo Fer me hizo pensar (no mucho porque yo eso de pensar lo tengo aparcado) “tu siempre estas mal, ¿habrá alguna carrera que me digas estoy bien?”. Pues es verdad, hace mucho que no me siento bien y que no tengo ninguna complicación en una carrera. Algún día. Bueno vamos para la salida.

En la salida se supone que tengo que meterme en el cajón de menos de 2 horas pero… ¿aquí veo a gente que con mucha suerte llegaran al kilómetro 10? No había nadie controlando la entrada a los cajones y pasa lo que pasa. Salida, tardo 2 kilómetros hasta que por fin encuentro un hueco de gente que va a mi ritmo. Intento ir al ritmo que tenia pensado de 5:15 pero no me encuentro a gusto y decido ir bajando el ritmo hasta que voy a la velocidad de crucero. Ritmos de 5:50 en una media me parecen ahora un poco ridículo pero quiero disfrutar de la carrera. Empiezo a charlar con unos y con otros y cuando menos me lo espero estoy al lado del teatro romano callejeando por el centro. Lo avituallamientos hacen que sea un poco desesperante el ir esquivando a la gente que se amontona en las primeras mesas. Tanto que en uno de ellos cuando me quise dar cuenta me los había pasado, pero da igual siempre hay alguna botella casi llena en el suelo que se puede recoger para echártela por encima. Me tomé el gel en el 12 por precaución, pero creo que no me hizo ni falta. Este año la verdad que el recorrido ha sido muy bueno. En un tramo pasar por donde se hace la carrera de cruz humilladero, ver la cara de los grupos de turistas pensando que algo había pasado porque los tenían parados media hora sin moverse, pero sobre todo, el final. Esos 4 kilómetros que quedaban hasta meta por paseo marítimo hace que te entren ganas de subir el ritmo. Antes era pesadísimo y se hacía una recta eterna, ahora es un plus para apretar al final. Eso hice, fui recogiendo cadáveres a la vez que daba ánimos a los que pasaban y llegue a la entrada del estado con Mami chillando como una loca a todo el mundo que iba pasando, la gente seguro que no se paraba por miedo a que le metiese una colleja. Entro en meta sin hacer tonterías, trinco mi medalla y lo único que pienso es “otra más”. 2:07 por mi reloj, un tiempo ridículo pero una medalla más en la colección.

Ya solo queda pensar en lo próximo que me llega. Ir poco a poco mejorando el tiempo y recuperando la forma, espero este año dar el pelotazo en la maratón de Málaga y en la subida al Veleta, esas dos carreras son las que tengo que hacer mejor tiempo y seguro que consigo meterle un bocado grande al crono. Este año ha sido duro, pero lo importante es seguir nadando como diría Dory. Esta media va para todas esas personas que por algún motivo no han podido hacerla.

Somos corredores, no es una afición, es un modo de vida.

13/03 Media Maratón de El Ejido

Hola hola hola hola hola hola hola hola hola holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Pues a habido un antes y después desde la famosa maratón de Sevilla. No me salió muy bien (desastrosa) pero la acabé. Y poco a poco voy recuperándome a pasos muy lentos. He perdido mucha velocidad y me duele todo ahora al correr. Pero es lo que toca, a seguir entrenando.

Media maratón de El Ejido. Esta carrera la había cogido por lo cerca que esta de Motril, 1 hora. Pero veo que la organización había llegado a un acuerdo con un cutre/hostal por 25€ y no me lo pienso. Llego el sábado por la tarde al estadio a recoger el dorsal, ya allí me doy cuenta de que no va a haber mucha gente. Los dorsales llegan solo hasta el 250 en la media y otros 400 para la carrera de 10km. Veo el plano del circuito y ya me empiezo a dar cuenta el por qué la gente se ha apuntado a la carrera corta. Dos vueltas a un circuito con unas cuestas bastantes desmotivadoras. En fin me intento centrar en simplemente acabarla. Aparco como nunca, a 50 metros del hostal y a 50 metros de la carrera, perfecto. Después de visitar una tienda freak que había en el pueblo decido ir para el cutre hostal. Ya la zona se la veía folclórica con locales de luces de neón, pero es lo que había Entro en la habitación y tuve que mirar dos veces para el pasillo para comprobar que no acababa de entrar en el DeLorian de Martin McFly. Los creadores de cuéntame rechazaron ese hostal porque la serie necesitaba cosas antiguas, pero no tanto. Por el colchón de esa cama ha pasado mas gente que por el de Julio Iglesias. Pero podría ser peor. Vamos a poner la tele, una tele de 7 u 8 micro pulgadas de culo gordo, era mas larga que grande la pantalla, y otra cosa, en la era que estamos la tele solo tenia las 6 cadenas generales, se me hace un poco raro. Pero podría ser peor, vamos al baño. Para mi sorpresa el baño tenia un wc, yo me esperaba el agujero en el suelo, ah no, que el agujero en el suelo es la ducha, la ducha no es que tuviera presión, es que el agua caía por el efecto de la gravedad. Pero podría ser peor. Un poco de pasta para cenar y a la cama. Cuando parecía que iba a dormir ruido de tacones por el pasillo, llama alguien en la puerta de al lado y bueno. Digamos que las paredes eran muy finas y los cabeceros no estaban clavados a la pared. A dormir lo que pueda.

Día de la carrera. Me levanto a las 8:45. La salida es a las 10 pero no me preocupa la hora. Me cambio con tranquilidad, me tomo el café reglamentario y a las 9:15 dejo el hostal para dejar las cosas en el coche. Suelto la mochila en el guardarropa y a las 9:30 ya estaba mas que preparado. Falta menos de media hora y apenas hay gente en la salida. Música a todo trapo y una banda de música preparada para amenizar la salida. Si, una banda de música clásica para la salida. Música de semana santa o algo parecido para la salida. Cada vez la carrera va a mejor. Llega el momento de la salida y me lo tomo con calma y me uno con un grupo de corredores normalito. El avituallamiento estaba en el km.2 y como eran botellas decidí ir a por una. Pues un grupito de gente que iba delante se para en la mesa del avituallamiento entorpeciendo a los demás. Todos eran de la carrera de 10 km. Cuando volví a casa me di cuenta de que había un grupo de un gym que acabaron los 10km en una hora y media, supongo que serian esos. En el kilómetro 3 se mete durante un buen rato en un parque y es cuando cambia el camino a tierra blanda. Mas divertido. Saliendo del parque había una banda de música para animar que no habían apenas ni enchufado los instrumentos y solo se escuchaba el bajo mientras que el cantante recitaba “soñaaaaabaaaa, con llegar a caaaaaasa”…no exagero pero en el rato del parque escuche la misma frase 14 veces. Salimos del parque, km.5, y empieza la subida. Bastante dura pero podría ser peor. Todo sigue igual hasta el km.7 que el camino se vuelve una avenida larguísima hasta volver al estadio. Mientras tanto yo he ido a un ritmo cómodo charlando con la gente. Voy al desvío para dar la segunda vuelta y me doy cuenta que de un grupo de 15 personas, me quedo solo. Bueno, en el cruce veo que detrás llevo solo 3 personas. Tampoco es que hubiera un súper nivel y tampoco creo yo que lo estuviera haciendo tan mal, pero es lo que tiene una carrera que no hay gente. Antes del primer avituallamiento de la segunda vuelta se engancha conmigo un voluntario en bici que no va a parar de seguirme ni un momento lo que queda de carrera. A mi normalmente me gusta ir solo, pero la verdad que como no me lo tome muy enserio con lo que a tiempos se refiere me vino bien estar de charla todo el rato. Voy adelantando a gente continuamente en lo que queda de carrera, pero a cada uno que adelantaba le decía lo mismo, únete que voy a un ritmo de 6. Se pegaban un rato pero los iba dejando atrás. Entro en meta y la gente del estadio aplaudiendo. Entro en meta en 2:10, me dan una medallita de finisher y una caja de pimientos, tomates y berenjenas. De las pocas veces que termino una media y estoy fresco. ¿Podría haberlo hecho mejor? Si, pero no me apetecía. Decidí esta carrera tomármela como un entrenamiento y simplemente a disfrutarla. Ha estado bien. Probablemente repetiría esta carrera el año que viene.

¿Y ahora qué? Pues el 10 de Abril la carrera del memorial Padre Marcelino en Granada y la semana siguiente la media maratón de Málaga. Espero estar mejor y sino, se que puedo acabarlas sin tener problema alguno.

Hudson 100%

Media Maratón Córdoba y Maratón Málaga 2015

Ahora, que tengo tiempo para ponerme a escribir algo sobre las medias de Córdoba y la maratón de Málaga, es cuando debería estar entrenando para la maratón de Sevilla. Pero nada, estoy destinado a hacer las carreras jodido. Un accidente en el trabajo hace que me reviente el dedo gordo y apenas pueda apoyar el pie izquierdo. Estamos a 10 días escasos de la media de Almería, que me la iba a tomar como un entreno largo y no tengo para nada claro que la pueda hacer. Veo la maratón como algo lejano pero no me queda otra que esperar y tomarme las cosas con calma. Así que vamos a recordar algo de las carreras anteriores y solo el tiempo dirá.

28 de Noviembre, es la tercera vez que intentaré hacer la media de Córdoba Los años anteriores la espalda hizo que no pudiera hacerla y seguro que ahora la haré. Estoy hiper saturado en el trabajo y no salgo apenas a correr entre semana por no decir nada de nada. En una semana esta la maratón de Málaga y no voy a forzar nada de nada. Recojo el dorsal, compro las últimas tonterías y nos vamos para el hotel. Que guay, un ofertón en pleno centro, una hora dando vueltas para poder encontrar un aparcamiento sin lograrlo. Pues ala, me saturo de dar vueltas y vuelvo al pabellón de deportes. A 2 kilómetros del hotel, pero al menos hay aparcamiento de sobra. Después del paseito decidimos ir a comer a un italiano. Nada, todos a los que íbamos lleno a reventar. Pues vamos a un restaurante chino que esta aquí al lado y tallarines para cenar. Vaya la hora de meternos en ese sitio. Había una cena de empresa/despedida de soltera de mujeres mayores de 50 años. Pegando berridos dignos de reconocimientos por los hooligans. Bueno, al menos la comida era… bueno a dormir que mañana es la carrera.

29 de Noviembre. Preparo los geles que me tiene que dar Esther en el kilómetro 12, le llevo los dorsales a David y para la salida. Me reúno con Chema, Natalia, Heredia,… pues nada, voy a hacer la carrera con ellos de relax. Salida, un pisotón, ritmo cómodo. 200 metros, ¿que me pasa? Noto que el segundo dedo del pie derecho no lo siento. El frio y el pisotón hace que hasta mediados de la carrera no lo vuelva a sentir. Todo el principio de carrera bien, un pipí inesperado en el kilómetro 6, me pasa Esther los geles en el 12, todo va bien. Entre bromas y demás hacemos un grupito bueno y es de las pocas carreras que se me han pasado rápido. Un bajoncillo en el 18 pero nada grave. La entrada en meta es de las mas bonitas que he visto en mucho tiempo. Y la verdad que la gente que sale a animar hace que la carrera se te haga mucho mas entretenida. Si no tuviera la maratón la semana siguiente me la hubiera tomado mas en serio.

Llegó la maratón Todo el año esperando esta carrera. El único entrenamiento que he realizado ha sido la media de la semana anterior y la verdad es que es una puta locura lo que voy a hacer. En fin, así soy yo. No me queda otra que ponerme las zapatillas e ir haciendo kilómetros poco a poco. Recojo el dorsal el día antes y me lo da Mami, esta carrera va a ser diferente. Hacia mucho que no la veía y es de las personas mas importantes (por no decir la mas importante) del club. He aprendido muchísimo de ella. Esta carrera no me puedo ir sin completarla.

Momento de la salida, todos tienen claro que tiempos van a hacer, yo no tengo absolutamente nada en mente. Solo quiero acabarla. Decido salir a ritmo de 6, pero se que con casi toda seguridad que voy a tener que bajar el ritmo porque sino no voy a poder completarla. Los primeros 10 kilómetros salen solos y veo el puesto de avituallamiento en el 7 y 18 de Natalia, Heredia, Rocio,…esto es mas que un club. Del 10 al 20 bajo el ritmo mas. Me pasa en el 21 Fer los geles, que le había dado en la salida, y un poco de aliento que no viene mal. Del 20 al 35 empiezo a notar que la semana pasada hice una media. Tengo las patas fatigadas pero bajando el ritmo se que voy a completarla. Y del 35 al 40 soy un zoombie. Se que voy a bajar el tiempo del desastre del año pasado, pero no tanto como esperaba. Los dos últimos kilómetros me los tomo de exhibición. No escucho nada del ipod, me da igual que el reloj pierda cobertura y si no hay agua me da absolutamente igual. Cuando entro en la recta de meta me encuentro a varios Primeguis animando al final y sabiendo que había una cámara grabando decido “esprintar”, que tampoco fue para tanto. Bajo 10 minutos del tiempo del año pasado, pero veo a Mami en meta repartiendo las medallas, ignoro a un voluntario y voy directamente a por ella. No me podía imaginar a nadie mejor que me pudiera dar la medalla de finisher. Como ya dije en su día, tengo la gran suerte de pertenecer a este club.

Y ahora que, pues nada. A ver que va saliendo. Se que no es normal el hacer las crónicas tan reducidas y de esta forma. Pero realmente no he tenido tiempo para ponerme a ello. Para Sevilla montaré una crónica amplia sobre la carrera.

XXXII Media Maratón de Motril – 25/10

Ahora que estoy en la casa tranquilo después de una semana muy movida me apetece contar como ha ido la carrera de hoy. Pero sería muy sencillo decir que todo ha salido muy bien y que todo ha sido bonito…pero… (Con la voz de Leonidas en 300) ¡Esto es Motril!

Domingo 18 de Octubre, tenía pensado ir a la carrera del Corte Inglés pero después de salir el día anterior del trabajo a las tantas solamente tengo ganas de dormir. Mierda, me apetecía mucho esta carrera pero no podía conducir 2 horas con los ojos pegaos. Así que cuando me levanto aprovecho la mañana para salir a correr. ¿Hay algo mejor en el mundo que salir a correr solo por la calle? Tener la calle solo para ti es únicamente posible si te levantas muy temprano, pero ¿Cómo es posible eso a las 2 de la tarde? Ah claro, va a ser que esta lloviendo como si fuera el fin del mundo. Motril es un buen sitio para entrenar, pero en cuanto caen cuatro gotas todo se vuelve embarrado. Odio el agua, prefiero correr siempre con calor.

Lunes, comento en el trabajo que voy a correr la media y la gente me dice que para un día libre que tienen lo aprovechan para dormir y tomar cervezas. No es mal plan, cuando acabas una carrera hay cerveza. Sigue lloviendo todo el día y en el comedor del trabajo ha salido una gotera, pero hay mucho trabajo y no podemos apenas ni protestar. A volver a cargar cajas.

Martes, son las 5 de la mañana y estoy a punto de subirme al coche cuando empieza a chispear. Voy a arrancar el coche y cae la tormenta del siglo. Miro el móvil y no tengo cobertura. En menos de cinco minutos se inunda las calles. No veo absolutamente nada en la carretera, la luz de la batería me salta y la dirección no me responde. Aparco y me vuelvo a la casa. No quiero saber nada del mundo. Si me quieren echar que me echen pero es imposible ir a currar. Veo por la tele las noticias de las inundaciones y veo por Internet un par de videos de mi trabajo inundado por el agua. Apenas ha ido nadie a trabajar y veo una foto que me deja helado, justo el sitio donde siempre desayuno, donde había aparecido una gotera, se derrumba el techo. He hecho bien quedándome en casa.

Miércoles, las calles por donde va la media están llenas de barro. No paro de mirar la pagina de la organización pero no pone nada. Todo va para adelante. La pierna no me deja de doler, un mes antes tuve un accidente en el trabajo. Me pegue un golpe curioso bajando una escalera y aunque no tuviera nada no para de doler (me ahorro los detalles). Estoy en mi peor momento de forma posible y me planteo hacer una media, tengo los huevos gordos como un camión de 8 ejes de los que cargan 33 palets de euro 80×120…muchas horas de trabajo. Recibo un mensaje de un ex miembro de Primeguis diciendo que iba a correr la carrera, pero no me apetece intercambiar puntos de vista diferentes de un conflicto con una resolución digna de una pateleta de un niño de primaria.

Jueves, último entreno antes de la media. No estoy muy convencido, apenas puedo completar bien el entreno. Pero cuando llego a casa y después de casi un mes de obras ¡ya tengo la cocina montada! Ha sido una odisea pero por fin esta acabada después de fallos de montaje, materiales y polladas varias.

Viernes, me quiero dar el gustazo de no tener problemas y decido ir a una masajista SIN happy ending, existen. Ya cuando llego me doy cuenta de que no tiene cartel en la terraza, ni publicidad, ni en el portero,… ¿seguro que era SIN happy ending? Es lo que tiene no querer pagar a hacienda. La verdad que hace la masajista un trabajo impresionante, la espalda me la deja perfecta y se tira mas de una hora tratándome.

Sábado, me duele todo. Su p… madre la masajista, me ha dejado hecho un cromo. Pero en fin, me imagino que mañana no me dolerá. En la agenda del día toca ir a por el dorsal y con un poco de suerte encontrare las pantorrilleras nuevas. Pero esto no es una feria del corredor normal. Y aquí viene una reflexión. ¿Nos estamos volviendo tontos? Comprendo que hay un boom del running pero cuando pones que el alquiler del stand para la feria del corredor, que dura un día de 5 de la tarde a 8 y media, es 300€ mas el 5% de las ventas no hay tienda humana que pueda sacar beneficios. Pero es una feria del corredor y hay que poner algo que exponer. Solo un centro de fisioterapia se pone. El resto stands “solidarios”. Yo veo muy bien que seamos solidarios con diferentes causas, pero ¿tenemos la obligación de tener que dar algo a 5 puestos benéficos? En serio, ¿Por qué en lugar de sablear a los corredores no son los ayuntamientos los que ayudan? Me da mucho coraje que a la hora de recoger el dorsal me digan “hay que aportar mínimo 1€ para estas causas” ¿mínimo? ¿Tengo que ir puesto por puesto soltando un euro? No me da la gana y todas serán causas súper justas, pero me parece indignante. Tal y como me dieron el dorsal me di media vuelta y me fui.

Día de la carrera. Es una sensación muy rara el salir de la casa vestido y con el dorsal puesto. Pero al estar la salida al lado de casa es lo bueno que tiene. Nada de colas para los servicios de última hora, nada de colas para el guardarropa, mola. Se supone que iba a llover pero nada de eso, un cielo despejado y calles mojadas. Veo gente conocida del mundo de las carreras, pero nadie de los que me suelo cruzar cuando salgo a entrenar. Veo al ex lechuguita pero prefiero ignorarlo. Veo también a los integrantes de un club local con una camiseta en honor a un miembro fallecido. Veo a mucha gente que no tiene pinta de acabar ni tan siquiera 5km corriendo. La gran ventaja de la prueba es que para los locales es gratuita, pero hay gente que no sabe donde se mete. Pistoletazo y salida. El atasco común en los primeros kilómetros es inevitable. Se nota que por la noche ha llovido. La pintura resbala y hay muchos charcos. Esta carrera tiene tropecientosmil voluntarios. Pues me parece increíble que no hubiera ni uno en un charco de lodo que había en mitad de la carretera. Lo piso, patino, por un momento pensaba que estaba en la Spartan Race. Pero, todavía no se como, no me caigo. Sube la carretera hasta la parte alta del pueblo, lo hago cada día que salgo a entrenar y se por donde pisar. Llega a la calle ancha y veo a los típicos domingueros en las terrazas de los bares. Mucha gente animando, mola. Km. 4 volviendo por la calle nueva a la avenida Salobreña. Toda la gente que estaba en la salida sigue allí y se nota al pasar que esta carrera ya es algo clásico (32 ediciones). Llegamos a la parte mas rollo de la carrera, a partir del Km.5 empieza el camino por el desierto que es las urbanizaciones de la playa.

A la altura del Km. 8 hay un trozo de la carretera que esta anegado de agua, casi sin tiempo a pensar me tiro a la acera, me siguen todos los que llevaba atrás. Patina bastante pero es lo que hay. Me encuentro bien, pero se que no voy a hacer un tiempo bueno. No me encuentro como para forzar y estimo mi velocidad de crucero a 5:30 el Km. Hasta el Km. 15 es todo igual. Un lío de calles y edificios sin alma. Solo la gente que esta de vacaciones en el camping de la playa anima algo. Por fin llego a la playa, la gente no para de animar y empiezo a subir el ritmo poco a poco, tampoco quería forzar nada y hasta el final de carrera solamente voy a ir a 5 minutos el Km. Voy todo el camino hasta el final recogiendo cadáveres. Paso por al lado de la casa del ex de mi novia, no paro de mirar hacia lo lados con la esperanza de verlo en algún momento. Pero son las 11 de la mañana y a esa hora seguro que esta dormido. Es la vida del gañan. Km.18 la carretera ya indica que todo hacia arriba y esta la meta. No paro ni un momento de ver gente a los lados de la carretera abandonando, pero me ha sorprendido verlos tan lejos. En el cruce ya encarando el Km. 20 empiezo a apretar, a los que voy pasando algunos me miran con odio y otros intentan pegarse a mi lado, sin éxito. Entro en la contrarecta de meta volando, pero a diferencia del año pasado no tengo dolor alguno y aunque no vaya a hacer mi mejor tiempo me siento muy orgulloso de haber completado la carrera. La gente animando me hace que cada vez vaya mas rápido, empiezo a alcanzar a gente que veía imposible pillarlos. Pero no lo hago por quedar por delante de nadie, lo hago por mí, porque puedo y porque si hubiera estado mejor habría hecho mi mejor marca. Entro en la recta de meta y aprieto como siempre y como nunca. Como necesitaba esto, esa sensación del trabajo bien hecho, satisfacción.

Ya queda solamente por delante preparar en la medida que pueda la maratón de Málaga. Aunque apenas tenga tiempo quiero hacerlo mejor que el año pasado y para Febrero ya me centraré en conseguir tiempos. Nunca ganare una carrera, nunca subiré a algún podio. Pero cada vez que cruzo una meta he ganado. Y solamente puedo pensar en la siguiente. Soy Alex Fernández, miembro número 31 de Primeguis y posiblemente el hombre mas atractivo del mundo.

XXXI Subida al Veleta

Hola, hola, hola, hola, hola, holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Pues otro año mas que llega Agosto con la carrera del Veleta para empezar el mes y terminar la temporada. Como cada año me volví a quedar en Granada en el cutre-hostal.

Este año me salió por 18€. Y se nota que han evolucionado a mejor. Bueno, a mejor mejor no, pero la clave del wifi ha pasado de ser nombre-del-local-2014 a nombre-del-local-2015. Llego al hostal a las 4 de la tarde y me encuentro la sorpresa de que la recepción cierra a las 3. ¿Y si alguien tuviera la ingeniosa idea de alojarse en el local? Pues se jode. Después de 10 minutos llamando a un timbre que no sonaba aparece un chaval que estaba echándose una siesta, ademas de recepcionista era huésped del hostal. Curioso. Una vez que llego a la habitación me encuentro que no estaba lista, toallas tiradas en el baño, cama sin hacer, papeleras llenas,… Aviso al de recepción y me voy a por el dorsal.

Como cada año me acerco al hotel donde se recogen los dorsales, me quedo a la charla técnica,…que de técnica tenia mas bien poca pero bueno. Lo único que saque en claro de la charla es que los últimos 10 km son los mas duros,… obvio. Llevas 40 km a las espaldas y la altitud pesa. Pero como en esta carrera siempre hay un numero grande de abandonos de gente que van con las neuronas justas, capaz de que les sirvieran.

Vuelvo a la habitación y ya preparada era otra cosa,… igual de mala, pero otra cosa. Y empiezo a fijarme en los detalles. La cama era un colchón digno de un campo de refugiados de guerra sobre una mesa de comer japonesa, una tabla de madera con cuatro patas. El somier perfecto para el increíble hulk. Subias un escalón y entrabas al baño. Ese baño que parece que lo ha diseñado el campeón del mundo del tetris, no puedes meter mas cosas en menos espacio. Si te quieres sentar en el wc tienes a la altura del cuello el lavamanos. Una ventana bien grande para que desde fuera vean bien que eres una persona higiénica y una ducha que literalmente era una tubería de obra, con un tapón con dos agujeritos para que pareciera una alcachofa. Pero mas que una ducha se parecía al chorrillo que sale de una manguera cuando le dejas el dedo puesto para que salga fuerte. Para variar no había tele tampoco este año y las vistas,…bueno las vistas daban a un patio que seria perfecto para rodar el aterrizaje en la luna. No hay escoba que sobreviva a semejante capa de mierda que tenia. Por un momento creía que estaba en un reportaje de cárceles chungas de la tele. En este hostal aparece Chicote y tiene para grabar tres temporadas. Llega la noche, por cierto. Estaba en la habitación 125, queridos vecinos de la habitación 124. Id a un médico, no tengáis vergüenza. No es normal. Transcripción de aproximadamente unos 9 segundos: Oh, si, oh, si, oh, siiiii, ohhhhhh. 9 segundos. ¡Campeón! Y con ese espectáculo me voy a dormir.

5:45 suena el despertador, me visto. Intento descargar en el baño pero no sale nada. 6:15 salgo de la habitación para dejar las bolsas en el maletero del coche y la ropa para cambiarme en el guardarropa. Tengo la sensación de que como cada año, llego tarde. Termino de hacer todo a las 6:30 y me empiezan a sonar las tripas. Si no hubiera dejado ya las llaves de la habitación iría al baño, no me queda otra que echarme un paquete de clinex y aguantar como un campeón.

Veo mas cámaras que el año pasado y todo porque va a hacer la carrera súper Paco. Se da la salida con 15 minutos de retraso por todo el lio de las cámaras, agradecimientos y mierdas varias que nos tragamos los corredores en muchas carreras.

Primeros kilómetros, me encuentro muchísimo mejor que el año pasado, solo en los 15 primeros kilómetros he bajado mas de media hora el tiempo que hice el año pasado. Los apretones de estomago se me pasan rápido y ya se con seguridad que no voy a necesitar los clinex. Cuando llego al avituallamiento del 16 me planteo la carrera haciendo series para llegar fresco a los 11 últimos kilómetros Me engancho con un chaval de Fuengirola y una chavala de Gales que iban haciendo lo mismo, como estaba a gusto y viendo que llevaban buen ritmo decido quedarme con ellos. Ya por el kilómetro 20 ella empieza a estar mal. Aflojamos el ritmo y a la altura del kilómetro 27 veo que tengo aun 20 minutos de ventaja con el tiempo del año anterior. Justo en ese momento aparece un guarda civil que dice: “a las 12 si no estáis en el cruce (km32) empiezo a quitar dorsales y estáis descalificados”. Según el reglamento para ese punto tenemos 5:10 para llegar desde el momento de salida y como la salida se retraso 15 minutos deberíamos de tener hasta las 12:25. Pero eso a la organización le da igual. Con todo el dolor de mi corazón de descuelgo de ellos dos para llegar a tiempo al control de paso. Empieza a caer una lluvia fina que hace que el gps se me empiece a volver loco. Entro a las 11:59 en el control. Dentro del tiempo de sobra y aun así el guardia civil apunta mi numero y se supone que estoy descalificado. Por eso no aparezco en la lista oficial (cosa que reclamaré). Me pongo a andar durante unos kilómetros para recuperar y afrontar el final. Y veo que viene de fondo un hombre que lo he visto en varias carreras, con un cartel que reclama que le robaron la hija en un hospital en el 90, que me parece muy noble el que cada uno corra por lo que quiera. Pero a ese hombre lo vi al inicio de la carrera, estaba delante mía, no lo vi en los primeros kilómetros y en el kilómetro 35 me adelanta trotando a un ritmo de 8,30 sin apenas sudar. Me parece raro pero bueno, no lo habría visto en toda la carrera. Me empieza a contar sus peripecias, que si ha entrenado esta carrera, que desde Pinos Puente había llegado hasta la hoya de la Mora en 2 horas,muy raro. Le dejo hueco porque me estaba poniendo la cabeza como un bombo. Tengo gracias al apretón del guardia civil 35 minutos de ventaja sobre el tiempo del año pasado. Llego a la barrera, el km39. Me encuentro de maravilla, empiezo a apretar. Voy pasando gente sin parar, paso a mi amigo de la pancarta. El gps muere unos metros después Y justo en el kilómetro 42 noto algo que no me había pasado en todas las carreras que había hecho, se me revienta una de las ampollas permanentes que tengo en el pie derecho. Noto el calcetín empapado y no me queda otra que seguir andando casi a la pata coja durante lo que me queda de carrera. En ese momento tenia 45 minutos de ventaja sobre el tiempo del año pasado. Se me fue a la mierda el plan completamente, si no me hubiera pasado eso hubiera bajado una hora sin problemas el tiempo final. Me hundo. A falta de unos dos kilómetros veo a mi amigo de la pancarta abajo del todo, le he sacado mas de 4 kilómetros, y al ritmo que iba seria casi una hora. Esos últimos kilómetros se me hacen eternos, como el año pasado, con la diferencia que este año estaba furioso conmigo y el año pasado era un zombie. Encaro la ultima curva antes de la curva final de la recta de meta. Y sorpresa tremenda, ¡mi amigo el de la pancarta esta entrando en meta! Es imposible que me haya adelantado. IMPOSIBLE la única explicación que le veo es que haya recortado por los caminos porque le sacaba una distancia bestial. Ojala mostrara ese hombre el track del gps y le saldría mínimo 4 o 5 kilómetros menos. Su causa sera todo lo justa que quieras pero hacer eso me parece de una vergüenza tremenda que hace que a ese señor no le tenga respeto alguno. Entro en meta ciego de dolor y me derrumbo. Solo puedo pensar en quedarme tumbado en el suelo pensando en la oportunidad que he perdido para bajar de tiempo. Al final 8:04 solo 4 minutos menos que el año pasado.

Ahora me toca descansar durante una temporadita, corta. Volver al trabajo y pensar en la siguiente carrera grande que será la maratón de Málaga que espero que este año pueda hacer un tiempo decente. Lo positivo de la carrera es que la he terminado. Muchas gracias a todos los que me habéis estado animando durante los días previos y después de la carrera.

Maratón de Málaga 7/12/14

28 de Septiembre, en la media maratón de Cabo de Gata siento un dolor familiar. La espalda vuelve a darme guerra justo cuando mejor estoy preparandome la maratón y me tiro hasta el 16 de Octubre sin poder correr nada.
19 de Octubre, solo dos días después de volver a correr decido hacer la media de Motril. El resultado es desastroso. Me duele todo y bajo el ritmo a tal punto que entro en meta en 2:25. Entro y me hundo. En poco más de un mes tengo la maratón y en ese momento es cuando me empiezo a dar cuenta que si estoy así ahora no me va a dar tiempo a llegar preparado para la maratón.
Pasa el tiempo y a falta de un mes para la maratón decido hacer un modo express de entrenamiento. Doblando las sesiones para llegar lo mejor posible a la carrera.
23 de Noviembre voy a Roquetas a hacer una carrerita de 7km. Me la planteo simplemente para ir a un ritmo cómodo. Me llevo la sorpresa cuando cruzo meta que ¡he hecho los 7km en 31:11! A un ritmo de 4:27. Ahora más que nunca estoy seguro que voy a terminar la maratón.
Hola hola hola hola hola hola hola hola hola holaaaaaaaaaa!!!
6 de Diciembre, recojo el dorsal y me encuentro a varios Primeguis con los que intercambiamos anécdotas, confidencias, bromas y consejos. Llego a mi casa, veo a la familia y tiro para el bar a visitar a mis amigos. Aunque parezca una tontería es un ritual que me gusta seguir siempre que puedo. Ir al bar de siempre, ver un partido de fútbol con mis amigos y tomarme una cola zero. Las cosas sencillas son siempre las mejores.
Llego a casa de mi abuela, porque ya cuando voy de visita a Fuengirola es donde me toca dormir. Entre una cosa y otra me voy a la cama sobre las 1:30 pero apenas duermo.
5:00 me despierto habiendo dormido menos de 4 horas, pero no estoy cansado. El éxtasis de hacer la carrera puede con cualquier tipo de bostezo que intente salir. La carretera vacía hace que me concentre en lo que voy a hacer. No pongo siquiera la radio. Todo el camino en silencio. Aparco después de dar veintemil vuelvas por Málaga entre la salida y el parking. Aprovecho para cerrar un poco los ojos hasta que den las 7:30 para ir al guardaropa. No llego a dormir pero descanso un poco. Voy para el guardaropa, me encuentro a varios equipos conocidos y gente con la que siempre he corrido. Parece increíble pero al final todos nos conocemos de vista. Esto es una gran fiesta Primeguis. Veintipico personas que vamos a correr con los apoyos de varios que no han podido participar por varios motivos. La gente no para de mirarnos, la envidia se nota. No es que seamos un equipo, es que somos el equipo. Hay grupos de organizadores mas pequeño que nosotros. Es un orgullo pertenecer a esta familia y no lo cambiaría por nada. Me visto, se me rompre la pantorrillera verde pero me da igual. No puede haber nada que me estropee este día. Subo las escaleras para dejar la mochila y nos vamos a la salida.
Empieza la carrera, voy un par de kilómetros con Mami pero decido aflojar ritmo que esto solo ha hecho mas que comenzar y quedan muchos metros por delante. Llego al primer avituallamiento y veo a la gente parándose por vasos de agua en el kilómetro 3. Decido no parar y seguir. Hay muchos mas por delante y seguro que paso por otro con menos afluencia. Kilómetro 7 y esta algo mas despejado, cojo un vaso casi al final y de milagro. Bebo sin problemas y me acuerdo de lo bien que me ha servido el ensayar como beber corriendo. Veo a todos mis compañeros en la vuelta. Somos grandes. Da igual lo que corras y lo rápido que vayas. Todos somos iguales, todos somos grandes. En la vuelta veo el último avituallamiento y aprovecho para invadir el carril contrario para coger otro vaso y tomarme una barrita.
Kilómetro 10 paso en una hora clavada pero el viento frio y las ganas de mear hacen que baje el ritmo. Me encuentro a Paco y le pido que me busque un sitio para mear. Aprovecho una esquina para un pipí express y me dice que detrás tengo el grupo de David para que me una a ellos si me veo flojo. Hasta el kilómetro 18 voy bien. Decido tomarme el primer gel ahí, puede ser que demasiado tarde porque ya me empiezan a calambrear las patas. Voy perdiendo ritmo y en el kilómetro 22 me intercepta el grupo de David. Voy un kilómetro con ellos pero no me siento cómodo. Y sigo mi camino en solitario. En el kilómetro 25 me pilla Sonia y yo sigo perdiendo ritmo. Segunda barrita para el cuerpo. Prefiero seguir a este ritmo porque así se que termino.
Kilómetro 27 me intercepta Jorge pero lo veo que esta sangrando por la camiseta. Poco después me pille Natalia y me voy con ella dejando a Jorge atrás. Vamos todo el camino los dos, me viene bien el ir con ella haciendo cambios de ritmo. Me tomo el segundo gel en el kilómetro 30. Lo paso fatal hasta llegar al kilómetro 34. La vuelta en la rosaleda hace que se vaya con su ritmo fijo Natalia. No le puedo echar en cara nada porque sería egoista si le dijera espérame. En el kilómetro 35 estoy mareado, el cuerpo me pide tumbarme en el suelo y no moverme. No se lo que me pasa. Tengo una botella de agua entera pero no puedo beber nada. Estoy como el boxeador perdedor buscando la silla al finalizar un round. No hay orquesta en el mundo que pueda tocar lo que yo estoy bailando. Me planteo abandonar. No me lo puedo creer. Y antes que renunciar prefiero darme un kilómetro andando de margen. Me viene bien. Llego a la altura de la puerta vip de la rosaleda y decido volver a correr. Empiezo suave a 8’km. Paso el km 38 y se que ya tengo la meta a un salto. No pienso que me quedan 4 kilómetros, pienso que me quedan 3 kilómetros 990 metros y restando. En el kilómetro 39 subo el ritmo al ver a la gente, 7:00. La gente no para de animar. Estoy en modo magdalena, me falta poco para romper a llorar.
Kilómetro 40 intercepto a un grupo que he visto durante toda la carrera y subo el ritmo 6:15. Me duele todo pero no tengo ni puñetera idea de porque estoy corriendo más rápido. Kilómetro 41 calle Larios cortada para que corra yo y mis pelotas,6:00 de media. Sigo pasando a gente y estoy totalmente convencido de que no me va a adelantar ya ni dios. En el 41,5 me encuentro a Fer. Me da alas 5:15. Va con la gopro grabando y es cuando le digo que justo hace 4 años que decidí cambiar de vida. 7 de Diciembre de 2010 estaba literalmente muerto, cuatro años después estaba acabando un maratón. Veo el tiempo al fondo y se que voy a entrar en 5:05 y me da igual. Solamente tengo en mente llegar y darle mil gracias a cada uno de los integrantes de mi club.
Entro en meta, lo primero que hago es abrazarme a Chema y veo que Natalia esta en el suelo.Cuando se incorpora la abrazo y rompemos a llorar los dos. No hace falta que digamos nada solo nosotros sabemos el mérito que tenemos y lo que hemos sufrido para llegar hasta este momento. Voy abrazando a cada miembre del club que veo y apenas me salen las palabras. Tardo mas de un cuarto de hora hasta que paro de llorar. Y cada persona que me voy abrazando solo puedo decirle gracias aunque no me salgan las palabras. Apenas le doy importancia a la medalla solo quiero estar con mi equipo. Veo que entra Jorge y me falta tiempo para ir lo mas cerca a meta para darle el abrazo que se merece porque aunque haya tardado mas que yo tiene el mismo mérito incluso mas el haberla acabado.
En la maratón hay un vencedor y miles de héroes.

(Para los que leen una crónica mia por primera vez este es un pequeño resumen de como comenzó todo:
Era el típico gordo de bar, la última vez que me subí a una báscula pesaba 140kg y seguía subiendo.Hasta que un día un susto en el corazón el 7 de Diciembre de 2010 me hizo querer cambiar de vida. Empecé simplemte por salir a andar por las noches. Mientras que veía a la gente de fiesta yo estaba andando. Nunca me pude llegar a plantear correr pero cuando ya llevaba casi un año andando decidí correr hasta una farola que estaba a escasos 50 metros. Me sentía fatal, reventado, cansado, pero al día siguiente ya sabía que iba a hacer lo mismo pero con la siguiente farola que estaba un pelín mas lejos. Dos años después de dieta y andar todos los días hicieron que perdiera muchísimo peso quedandome en los 75kg de ahora y ya podía correr la bestialidad, que era para mi en aquel momento, de 1 km. En las navidades de 2012 veo que hay una carrera de 5 km dentro de la media maratón de Málaga y decido prepararme para finalizarla. Esa fué la primera carrera,la sensación inimaginable de cruzar la meta rodeado de gente.)

Esta carrera ha sido posible gracias a muchas personas. A Sergio Fernández «el monaguillo» y Arturo Gonzalez Campos por hacer el los cinexines que han hecho que escuchara criterio y lógica durante toda la carrera. Mi familia por apoyarme en cada una de las carreras que he hecho. Mis amigos por aguantarme cada vez que voy y les cuento cosas de correr. A todos los miembros de el mejor club del mundo, Primeguis. A Chema, Natalia, Mami, Tere, Litri, Manu, Miguel Vila, Oskar, David, Bandio, Arturo, Pedro, Paco, Jesus, Sonia, Are, Espartano, Javier, Rob, Xander, Dani, Juan, Antonio, y si me falta alguno más perdón… a todos los miembros del club Primeguis. Y sobre todo a mi novia Esther que ha sido la que mas ha sufrido viéndome cuando peor estaba, animándome, dándome masajes, aguantando el que saliera a correr horas,… por todo lo que hace, gracias. Y también a ti querido lector que has aguantado hasta aqui para leer una crónica de un corredor que nunca ganará una carrera pero que dará siempre todo lo que tengo sea donde sea,gracias por este tiempo.
Ahora queda por delante las carreras de San Silvestre y animaros a ir a la mochila solidaria del día 20.
Gracias